手掌摩擦三法可以帮助刺激经络穴位

按摩的手法需要不断的去学习才能熟练掌握，今天小编就为大家介绍下手掌的按摩三法，一起来学习下吧。 手掌摩擦将两只手掌合在一起摩擦，连续做36次后，手掌会因摩擦而产生热度...

能够调理肾脏健康的按摩方法为您介绍

肾脏问题是困扰着很多上了年纪的中老年人的大问题，经常中老年男性朋友们甚至是壮年男性出现了非常多的不适症状，其实归根结底就是因为肾脏的健康收到了影响。那么我们有没有...

心、小肠、肺、大肠、肾、膀胱的辨病位常识

很多人对于辨病位常识不怎么了解，这就需要我们去用心学习，其实不同的部位方法也不同，今天小编就给大家介绍下心、小肠、肺、大肠、肾、膀胱等部位的辨病位常识。 心 功能：...

按摩推拿同样需要因时、因地、因人制宜

自古以来，很多事情都讲解因时因地因人制宜，在养生行业中也可以利用这三点，例如按摩推拿就需要根据季节、地理、年龄等具体的因素来合理的调整，下面小编就来跟大家探讨下这...

你知道哪些部位不适合做针灸按摩吗？

说到针灸很多人觉得有点怕人，其实针灸按摩是一种非常有效的养生方式，大家可以尝试一下，不过针灸按摩的注意事项大家需要了解，例如有些部位是不建议针灸的，今天小编就来跟...

两个适合艾灸的穴位大家可以了解一下

如今越来越多的人开始关注养生，最常见的就是按摩推拿，除此以外还有艾灸，现在艾灸的养生效果越来越好，今天小编就为大家推荐两个适合艾灸的穴位，具有非常明显的养生效果，...